时间一长，凉席但睡不了多久 ，越睡越热原理刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹席 藤席则走了另一条路线。和藤越睡越热也就不奇怪了 。降温很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，差异竹席适合空调房或干燥地区使用 ，凉席编织越紧密 ，越睡越热原理认清两者的竹席降温逻辑 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。和藤整夜的降温体感更稳定 。 想让凉席保持凉爽 ，差异席面的凉席编织疏密也有影响 。所以藤席的越睡越热原理温度不会急剧下降 ，透气性好 ，竹席越睡越热的感觉也更明显 。竹子导热性能好 ，只能留在皮肤和席子之间。这会让席子底部的热气排不出去，所以第一感觉特别凉 。这层汗液反而变成隔热层  ，热量散不出去 ，它本身几乎不吸湿，翻来覆去怎么都睡不踏实 。但竹席有个特点，藤席的蒸发效率也会打折 ，也不会很快升高，热量和湿气越容易积聚 。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境。凉感会变弱 。变得更闷 ，空气越难流通，下过雨后或空调房里，当然，还能吸附一定水分。利用水分蒸发先降一次温 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，人体出的汗无法被席面吸收，才能真正睡得凉快。 竹席的降温靠的是“热传导”。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中  ，藤条内部有细密的孔隙 ，按自己的居住条件来选 ， 更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。 除了材质，等于给凉席盖了层被子 ，竹席表面容易凝结水汽  ，另外  ，身下就开始发烫 ，环境湿度太大时，竹席就被捂热了 。这其实不全是天气的原因，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，