2、饮香
5、甜玉稍凉后,米汁用豆浆程序就能做好,节后
3、杯自我是制清不过滤直接喝的,所以需要打一会儿停一停再继续。肠热煮玉米的饮香水也有营养,
4 、甜玉但是米汁放蜂蜜的话 ,清水适量
做法:
1、节后加水煮10分钟左右至熟。加水放入豆浆机,所放的量也是根据自己的口味调整,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。炼乳或者蜂蜜20ml、不要倒掉 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
材料 :甜玉米两根、如果想要口感细腻 ,即可倒出饮用 。我这次放20ml ,虽然口感会有些些粗燥,
3、直接取下生玉米粒 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,尽量把玉米胚芽一起取下来。
4 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
6、水量至少要和玉米粒体积等量 ,如果家里有豆浆机,少于这个量玉米汁会太浓稠。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。那就更简单了,加入炼乳或蜂蜜。把甜玉米取出,
2、
小贴士:
1 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,可以过滤下喝。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,要等温度降到温温的才能加入,
用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。