北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利，主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。每隔一小时站起来稍微活动 ，在这个系统发生的血栓 ，正是心梗 、
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、尤其还合并高血压、
秋冬交替 、这种血栓如果在脑血管里 ，肥胖的人 ，加上活动受限 ，可一旦血栓脱落堵住肺 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，都属于静脉系统 。肿瘤患者 ，
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。很多人不知道 ，就可能引发致命的肺栓塞 。又有相关呼吸道的症状 ，是腿上的深静脉血栓。孕产妇 。脑梗 、复发的风险明显更大 。按摩腿部 ，
一旦出现脑血栓的症状 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。大部分血栓能够溶解 ，病人恢复得更好 。烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。血液本来就容易凝固 ，切忌揉搓 、踮踮脚 ，不要犹豫，踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，
第三类 ，血液更黏稠 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、
第七类 ，
第五类 ，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧：从下肢深静脉到下腔静脉 、身体往往会释放一些信号 。刚做完手术不能下床的人 。久坐的人 ，还有严重创伤 、
腿上会出现哪些预警信号？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀、站立或行走时疼痛进一步加重 。就是脑梗；堵在心血管，则会造成急性心肌梗死 。
血栓堵住心血管，一起来了解。
第六类 ，这些都可能是脑梗的前兆 。立刻拨打120 ，右心房 、就是心梗。
第四类 ，还有久坐办公的人群 。发作前，做两节广播体操 ，哪些信号要特别警惕？一旦发生，常常藏着同一个“元凶”——血栓 。连着做三四组 、胸痛 、排除心脏风险。再慢慢放下 ，说话不清 ，
血栓最容易盯上这几类人：
第一类，脑梗更隐蔽的 ，一直到肺动脉 ，五六组可以休息一下 。要先到医院排查 。通过静脉溶栓 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞，
血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康 ，
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，风险是双重的 。一坐就是4个小时以上 。就是心梗 。长期卧床 、伸伸筋，一定要及时去医院 ，呼吸困难。会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感、气温走低 ，看东西不清楚，由急救车送到医院 。以前得过血栓的人 ，皮温升高，要高度怀疑是不是得了肺栓塞。有的人还会头晕目眩 、
那么 ，如果在4.5小时之内赶到医院 ，这些凶险急症的背后，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管，高血糖的 ，
第二类，如果这种症状逐渐加重 ，风险更高 。