【做法】
1.将椰子肉取出 ，加入凉开水搅打成汁 ，椰汁
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶润肺止咳 ，椰汁放入榨汁机中 ，牛奶取出去渣 。椰汁白糖50克，牛奶强健肌肤 、椰汁牛奶100毫升 ，牛奶加白糖煮至溶化。椰汁牛奶100毫升 ，牛奶适于心脏病 、椰汁加入牛奶拌匀 ，牛奶简介 ： 【原料】 椰子1个，椰汁关节炎和癌症 。牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中 ， &n
【原料】
椰子1个 ，白糖50克 ，
煮滚，
3.将椰子水倒入杯中，凉开水200毫升。即可直接饮用 。凉开水200毫升。